等风来的重度雾霾天里 我们还能做这些

　　[中国家电网原创]又一轮的雾霾已经进行到第四天，但说好的大北风居然缺席了、缺席了!这预示着我们还要继续过吸着雾霾等风来的日子。

　　但仅仅靠大风来吹走雾霾、享受短暂的几天蓝天之后又进入下一个轮回，这显然满足不了我们的身体对于健康空气的需求，因此在等风来的日子里，我们也要迎着雾霾理智作战，为自己的呼吸尽量争取一片洁净的空间。

　　空气净化器、新风系统在等风来的日子里成为首选。

　　空气净化器能够在重度雾霾时给予我们健康呼吸的帮助已经无需更多赘述，几乎大部分人都已经认可净化器在室内对受污染空气的洁净能力，但新风系统很多朋友还不熟悉。

　　在这里小编也提醒大家，除了净化器，目前一些新风系统也带有一定的净化空气的功能，如果家中恰好安装了新风系统的用户可以在打开净化器的同时打开新风系统，加速健康空气的流通。

　　另外目前一些新款空调也带有除菌和除PM2.5的功能，如果家中有这类空调的朋友也可以适当的用起来，但是要提醒大家，目前为止无论新风系统还是除菌除PM2.5的空调，都无法代替专门净化空气的净化器，因此空气净化器在这样的空气环境中不能省。

　　防雾霾口罩必须随身携带。

　　在室内我们可以用净化器、新风系统、空调，但是到室外之后就完全暴露在了雾霾之中，虽然目前便携式空气净化器比比皆是，但效果如何目前依然没有实测数据，所以也是提醒大家，由于空气的流通性，便携式净化器不一定能为我们保持时时刻刻的清新空气。因此专门的防雾霾口罩应该是我们在这样天气状况下外出的必备产品，可以选有过滤装置、没有过滤装置、耳带式、头戴式甚至防毒面具，千万不能省去这一步骤。

　　清肺食品要多吃。

　　虽说PM2.5一旦进入肺部几乎不大可能被排出来，但在这样的天气里吃一些润肺清肺的食物还是比较靠谱的选择。包括雪梨、银耳、杏仁、百合、猪血等都是不错的清肺润肺食物，可以在家简单的进行加工，以煮汤为主，然后定时饮用，能够对呼吸道及肺部有一定的养护效果。

　　最后在这里提示大家，根据天气预报，大北风应该在未来两天内很快就要出现，但即使大北风来了、蓝天来了，我们也不能懈怠，因为一波的蓝天来临就意味着新一轮的雾霾在不远处虎视眈眈。在这个重度污染成为日常的环境中，我们一定要用各种手段全方位的来保护自己的肺部和呼吸道，切勿以蔑视的态度对待雾霾。返回家电首页>>