春季去火除病菌 应该必备哪些小家电？

    春季天气变化无常，早晚温差过大，让我们感觉很不适应。春季最容易出现病菌性感冒了，因为北方天气大多有大风干燥的特点，干燥的环境，很容易滋生细菌，更是细菌传播的温床。加上如果你没有经常锻炼的话，很容易就感冒了。春季是养生的季节，阳气生发要好好的保养自己。

    小环境的改变，能让你更加舒适，例如在桌旁摆放一款加湿器，能够增加环境湿度，让你不再感觉很干燥，细菌的活动范围自然就少很多，有效抑制感冒的发生。另外，今年是龙年，很多人都想要个龙宝宝，空气净化器就成为了新婚夫妇的必备小家电，杀灭家中有害细菌，保护家人健康。

    春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而肝阴虚者，应少吃或者不吃酸味食品，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如:大枣等。

    今天小编就给大家介绍一些春季必备的小家电，让大家轻松保养！